Архивы за месяц Июль, 2018

11 УРОКОВ СВОБОДЫ

Урок 1. Избавься от привычки все время что-то делать Подумай, ты живешь, чтобы работать, или работаешь, чтобы жить? Важные дела никогда не закончатся, но это не значит, что нужно в них растворяться. Оставь чувство вины кому-то другому и позволь телу расслабиться – послушай музыку, съезди на природу, растопи баньку. Нужно учиться ценить себя и немножко […]

ГДЕ БРАТЬ ЖИЗНЕННУЮ ЭНЕРГИЮ? 

Порой мы ощущаем нехватку энергии, мечтая, как мобильный телефон или ноутбук, поставить себя на «подзарядку». При этом практически у каждого есть перед глазами пример человека, который полон энергии всегда. И не факт, что они моложе нас — это могут быть и наши бабушки-дедушки, или просто люди из нашего окружения. Желая восполнить недостаток жизненной энергии, чаще […]