ГДЕ БРАТЬ ЖИЗНЕННУЮ ЭНЕРГИЮ? 

радужное облакоПорой мы ощущаем нехватку энергии, мечтая, как мобильный телефон или ноутбук, поставить себя на «подзарядку». При этом практически у каждого есть перед глазами пример человека, который полон энергии всегда. И не факт, что они моложе нас — это могут быть и наши бабушки-дедушки, или просто люди из нашего окружения.

Желая восполнить недостаток жизненной энергии, чаще всего люди обращаются к точечным мерам: злоупотребляют кофе, спят целый день на выходных или же опустошают запасы энергетических напитков в соседнем магазине. Однако, ничего кроме зависимости от кофеина, энергетиков, а также мешков под глазами такой подход не приносит. Необходимо понимать, почему жизненной энергии не хватает и научиться восстанавливать ее запасы.

Куда уходит жизненная энергия?

Начнем с того, что энергия есть у всех – у кого-то больше, у кого-то меньше, но все же, у всех. Проблема многих людей в том, что они бездарно и бездумно эту энергию растрачивают, сами того не замечая. Любое наше раздражение или вспышка гнева – забирают нашу энергию. Когда вы через силу занимаетесь нелюбимым делом – энергия уходит, целыми днями «пилите» себя за собственные недостатки – то же самое. Укоренившиеся привычки, моментальное и неосознанное реагирование на внешние раздражители – все это отнимает немало душевных сил. Важно перестать быть расточительными, научиться замечать и четко осознавать те моменты, когда вы теряете энергию. Если с кем-то ссоритесь, либо спорите на повышенных тонах — остановитесь на мгновение и заметьте: ваша энергия в виде некой прозрачной субстанции покидает ваше тело, вы выплескиваете её. Научитесь говорить себе : «Стоп!», — и наблюдать что же на самом деле происходит с вашей энергией в моменты, когда вы в негативе… Важно перестав ругаться или как то иначе выражать свое недовольство,  попробовать конструктивно решить возникшее непонимание. Фокус внимания сместить с того, что не нравится на то, что следует сделать, чтобы вам нравилось. Иначе говоря, из привычной модели поведения, когда вы избегаете нежелательного – важно перейти к модели достижения желаемого. Когда мы настраиваемся на достижение — мы начинаем получать энергию, а не терять ее!

Еще одна прореха, в которую утекает жизненная энергия –это общение с так называемыми «энергетическими вампирами», которые довольно часто встречаются каждому из нас.

Способ их действия довольно примитивный (и в 99% случаев — абсолютно не осознанный): постоянно испытывая недостаток энергии, «вампиры», чтобы подпитаться, провоцируют окружающих на негативные эмоции, которые вызвать гораздо проще и по силе они обычно превосходят позитивные.

Вы сердитесь, расстраиваетесь, нервничаете, сомневаетесь, ревнуете или как- то ещё реагируете на их провокации, выделяя, выплескивая свою энергию, а они — присваивают ее себе, впитывают и успокаиваются до следующего «голода». Вспомните пожилых родственников, которые под старость становятся невыносимыми – они просто-напросто питаются энергией более молодых родных, доводя их до белого каления.

Вы можете защититься от таких энергетических нападений, если научитесь вовремя их замечать и принимать решение не вовлекаться в ситуацию. Просто скажите себе, что дарить энергию этому человеку — роскошь, которую вы не можете себе позволить, да и не хотите! Вы лучше оставите эту энергию себе, пустив ее на благие дела, на созидание, на достижение каких- то результатов.

Но уж если вы все-таки истощились, как же восполнять запасы жизненной энергии?

Существует множество способов «подпитаться», когда вам это необходимо, и вот некоторые из них. Самое простое — побудьте на природе. Горы, земля, вода, деревья и другая растительность – природные энергетически заряженные стихии, хорошо дающие энергию, особенно в удаленных или мало посещаемых местах. Наверняка, вы уже не раз ощущали на себе эффект от единения с природой, восстанавливали так свои силы. Если же у вас нет возможности пообщаться с природой, помедитируйте, представляя себя на берегу горного озера, в лесу или на лугу. Те, кто уже умеют, могут, уединившись, начать звучать обертонами, вводя себя в целительное Альфа-состояние. Если знаете и практикуете какие-то иные способы перехода в Альфу — это тоже хорошо подойдет. Основой мироустройства является гармония, баланс и равновесие, и мы знаем, что абсолютно всё в мире имеет свою энергетику. И мы — тоже.

Как энергия движется в нас? Наверняка вы слышали, что через каждого из нас проходят два потока энергии – земная и космическая. Но очень часто энергетические каналы в теле человека «забиты» и сужены из-за неправильного образа мышления и образа жизни. Многие не могут почувствовать как движется их энергия по каналам в теле. Но это можно изменить!

Дважды в день выделите для себя немного времени, чтобы пополнить свой энергетический запас во время медитации либо, кто уже умеет, работы со звуковыми волнами — Обертонами высших октав, которые соединяют вас с природными вибрациями, исцеляют и наполняют светлыми вибрациями. Но если вы еще не знакомы с квантовыми обертонными альфа — техниками, чтобы пополнить запас своей энергетики вы можете просто  помедитировать, закрыв глаза и расслабившись. Представьте, как с неба в вашу голову входит поток светлой голубоватой космической энергии, он пронизывает ваше тело, проходя по спине вдоль области позвоночника и уходит в землю.

Удерживая в сознании этот поток, представьте себе другой, оранжевого цвета, исходящий из земли – он идет снизу вверх впереди от позвоночника, и двигаясь через все тело, наполняет вас, соединяясь с космическим потоком, омывает и восстанавливает, напитывает вас энергией, чтобы уходить в небо.

Мы — проводники энергии. Небесную  энергию мы проводим через себя в землю, а энергию земли — передаем небу. Когда мы делаем это осознанно, то восстанавливаем и усиливаем свою энергетику, становясь мощными проводниками, исцеляя себя и пространство вокруг себя.

Удерживайте эти потоки столько, сколько сможете, сколько есть у вас времени. Иногда бывает достаточно даже 5 минут, но затем будет лучше, конечно, выделять себе 15- 20 — 30 минут пару раз в день на такую энергетическую работу.

Эта совсем несложная медитация, однако, позволит вам восстановить баланс и открыть каналы для постоянной «подпитки» от земли и космоса.

Будьте здоровы и счастливы, дорогие!

Становитесь осознанными! Распоряжайтесь своей энергией мудро, и каждый день пополняйте ее запас, чтобы обеспечить себе и своим близким наилучшее качество жизни из того, что вам сейчас доступно.

Мы с вами будем учиться постоянно и неуклонно повышать качество жизни, чтобы, научившись и практикуя это, быть живым, наглядным примером для наших детей и внуков, которые считывают с нас модели поведения, встраивая их в себя… Думаю, что вы понимаете:  это станет определять то, как они будут жить, какой жизненный сценарий создадут для себя…

А пока… Начнем с себя, с осознанного распоряжения своей энергией!

Это то, что мы действительно можем!


Успехов Вам!

С  НЕТЕРПЕНИЕМ ЖДЕМ ВАШИХ КОММЕНТАРИЕВ!

Будем очень благодарны, если поделитесь статьями из этого блога в своих социальных сетях!


 

 

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий